Coaching

développement personnel

Pendant mon adolescence, deux de mes meilleures amies ont décidé d’écrire des chansons sur moi. Je me rappelle seulement de quelques couplets, mais je vous jure que c’était hilarant

En voici un extrait sur l’air de « L’enfant que j’aurai » d’Okoumé
Juste pour vous mettre dans le beat :

Je t’écris quelques phrases, toi l’enfant que j’aurai
Je sais que c´est bizarre mais j’ai l’goût d’te parler
Parce que quand tu s’ras là, j’aurai p’t-être pas le courage
De t’raconter la vie comme le f’rait un vieux sage

En 88 Anne-Sophie Mich est née
En sortant de Didi, était déjà frustrée
L’infirmière arrivée, Anne-So l’a engueulée
Elle a dit commença j’ai pas Oh Henry

Que faut-il comprendre de ce couplet ?

J’aime le junk food
Je suis née une petite maudite

35 ans plus tard, j’aime toujours beaucoup (trop) le junk food, mais je ne suis plus une petite maudite

Je suis une entrepreneure à succès (N.B. le succès se définit différemment d’une personne à l’autre)
J’ai de l’argent
Je suis très proche de ma famille
J’ai beaucoup d’amis
J’ai beaucoup de relation de travail
J’ai beaucoup de clients satisfaits
J’ai 2 employés
J’ai une magnifique maison, une superbe voiture et plusieurs biens matériels que je désirais
J’ai honnêtement tout ce que je veux et tout ce dont j’ai besoin…ou presque

Mais la route entre le bébé frustré sans Oh Henry et la femme d’affaires à succès n’a pas été facile

J’ai passé par plusieurs obstacles, mais ils m’ont tous rendus plus forte
Je n’ai évidemment pas toujours eu cette sagesse, surtout quand tu as les deux pieds dans la merde

Ça pue
Et ça peut faire mal…

Pourquoi je raconte tout ça ?

Pour faire sourire évidemment, mais aussi pour introduire ma nouvelle offre de services

Le coaching en développement personnel
Je déteste le mot coaching, c’est trop utilisé à toutes les sauces, par toutes sortes de personnes, mais bon, vous comprenez

En gros, toutes mes épreuves, et tout le développement personnel que j’ai fait dans ma vie m’ont amené à faire preuve d’une grande connaissance de moi-même
Je sais qui je suis
Je sais ce que je vaux
Et surtout, je sais comment je peux aider les gens

Je suis quelqu’un qui a la capacité de vous refléter ce que vous savez, mais que vous ne faites pas, peu importe la raison
Je vais le faire avec tendresse, mais fermeté en même temps
Je suis quelqu’un qui peut vous guider là où vous voulez aller
Peu importe où vous voulez aller
Je suis quelqu’un de très honnête et transparente
Il faut donc que vous vous attendiez à peut-être vivre quelques bouleversements
Mais peut-on réellement changer et s’améliorer sans sortir de sa zone de confort ?
Je ne pense pas
En fait je suis certaine que non

 

Les gens me demandent si j’ai une certification en coaching

 

La réponse est non, je n’ai pas de certification en coaching

Ma certification c’est un mélange de plein d’affaires

Mon baccalauréat en psychoéducation

Mon expérience comme psychoéducatrice

Mon MBA

Mon expérience en gestion

Mes expériences personnelles en Australie, au Nunavik, à la Baie James, au fin fond de l’Amazonie colombienne

Toutes ses expériences m’ont appris à écouter pleinement

À mettre un miroir devant vous

À aider les gens à réaliser ce qu’ils veulent vraiment

À aider les gens à réaliser qu’ils possèdent déjà tout pour réussir

À aider les gens à les amener où ils veulent aller

Mais sans jamais les tirer, les traîner, les pousser, les mettre sur mon dos

Juste en écoutant, en reflétant, en posant les bonnes questions, en initiant la réflexion, et surtout en aidant à faire émerger les solutions

Je n’ai pas réponse à tout

Mais ce n’est pas grave, parce que ce n’est pas ma réponse que vous voulez

C’est votre réponse

Et vous avez simplement besoin que je vous aide à faire sortir la réponse

Après avoir trouvé la réponse, ça va prendre quelques poussées et tapes dans le dos pour la mettre en œuvre

Je serai encore là

Jusqu’à ce que vous soyez complètement satisfait de l’endroit où vous êtes

Et si vous êtes comme moi, et que vous voulez toujours continuer d’avancer, alors on marchera ensemble le temps que ça prendra.

Si ça vous donne envie de travailler avec moi, sache que j’ai un seul critère d’acceptation, mais qu’il est non négociable

Vous devez vouloir réellement changer et être prêt.e à mettre les efforts requis
Le temps, l’argent et l’énergie

 

Si vous n’êtes pas 100% certain.e que vous serez en mesure d’investir votre temps, votre argent et votre énergie, ne m’écrivez pas.
Vous perdrez votre temps, et le mien 😊

 

Vous pouvez m’écrire si :

Vous voulez aller plus loin, soit parce que vous n’êtes pas bien en ce moment, ou parce que vous êtes bien, mais vous savez que vous avez plus de potentiel
Vous avez du temps, de l’argent et de l’énergie pour le faire
Vous n’avez pas peur de sortir de votre zone de confort
Vous comprenez que ce n’est pas une thérapie, et ce n’est pas ça que vous cherchez (si c’est ça que vous cherchez, trouvez le thérapeute qui répondra à vos besoins, et revenez me voir après)

Pourquoi moi ?

Honnêtement ça va être une question de « fit ».
Si vous ne me connaissez pas, je vous invite à vous promener sur mon site web et mes réseaux sociaux pour écouter les différentes vidéos qui s’y trouvent.

Vous allez être en mesure de voir si ma personnalité et mon énergie vous plaisent.

Ensuite, la prochaine étape c’est de remplir ce sondage. Faites-ça simple, mais expliquez-moi pourquoi vous voulez travailler avec moi.

Les places sont limitées (j’ai un horaire assez chargé), donc je veux choisir avec qui je travaille.

 

Prochaine étape ?

Remplissez le sondage

Si vous êtes retenu.e nous allons prendre quelques minutes ensemble pour discuter via Zoom pour que je sois certaine de pouvoir vous aider.

En fait, on va faire une première séance de coaching de 45 minutes, complètement gratuitement.

Ça va nous permettre de voir si ça “fit”.
Si je pense que ça ne pourra pas fonctionner, je vais vous le dire honnêtement.

Si ça fonctionne, on embarque ensemble dans une belle aventure !

À bientôt peut-être

Anne-Sophie
[email protected]

*Vous pouvez payer en plusieurs versements